Graines de légumes feuilles

Cultivez fraîcheur : graines de légumes feuilles pour votre jardin.

Les graines de légumes feuilles sont le point de départ de cultures potagères essentielles, offrant une diversité de saveurs, de textures et de nutriments. Ces graines, souvent petites mais puissantes, donnent naissance à une multitude de plantes comestibles, riches en vitamines et minéraux, indispensables à une alimentation équilibrée. Leur culture, allant des jardins familiaux aux exploitations agricoles, joue un rôle crucial dans l'approvisionnement alimentaire mondial.

Pourquoi choisir nos Graines de légumes feuilles pour votre jardin ?

Voici quelques raisons pour lesquelles vous devriez choisir nos graines de légumes-feuilles pour votre jardin :

1. Qualité supérieure :

Sélection rigoureuse : Nos graines sont soigneusement sélectionnées pour leur taux de germination élevé et leur résistance aux maladies.
Variétés éprouvées : Nous proposons une large gamme de variétés de légumes-feuilles, des classiques comme la laitue et les épinards aux options plus originales comme le chou kale et la bette à carde.
Agriculture responsable : Nous privilégions les semences issues de l'agriculture biologique ou raisonnée, pour un jardin plus sain et respectueux de l'environnement.

2. Fraîcheur et saveur incomparables :

Récolte à maturité : En cultivant vos propres légumes-feuilles, vous pouvez les récolter au moment optimal, lorsqu'ils sont gorgés de saveurs et de nutriments.
Moins de transport, plus de fraîcheur : Les légumes-feuilles du commerce ont souvent parcouru de longues distances avant d'arriver dans votre assiette, ce qui altère leur fraîcheur.
Variétés locales : Certaines variétés anciennes ou locales, souvent plus savoureuses, sont difficiles à trouver dans le commerce mais disponibles dans notre sélection.

3. Bienfaits pour la santé :

Riches en vitamines et minéraux : Les légumes-feuilles sont une excellente source de vitamines (A, C, K), de minéraux (fer, calcium, potassium) et de fibres.
Antioxydants : Ils contiennent des antioxydants qui protègent les cellules du corps contre les dommages causés par les radicaux libres.
Faibles en calories : Les légumes-feuilles sont peu caloriques, ce qui en fait un aliment idéal pour maintenir un poids santé.

4. Plaisir du jardinage :

Activité gratifiante : Cultiver ses propres légumes-feuilles est une activité relaxante et gratifiante, qui permet de se reconnecter à la nature.
Autonomie alimentaire : Produire une partie de sa propre nourriture est un pas vers une plus grande autonomie alimentaire.
Partage et convivialité : Les récoltes abondantes peuvent être partagées avec la famille, les amis et les voisins.

En résumé, choisir nos graines de légumes-feuilles, c'est opter pour la qualité, la fraîcheur, la santé et le plaisir du jardinage.

230 résultats

Tri

Graines de Chicorée Scarole Géante Maraichère

Silence ça pousse

PotagerA croquer

SoleilMi-ombre

DrainantTous type de sol

-20°C

MaiJuin

De 0,15 m à 0,50 m

Moins de 0,50 m

Plante mélifère

Caduc

Comestible

Graines de Chicorée Scarole Géante Maraichère

à partir de :
4,40 €

En stock

Silence ça pousse

PotagerA croquer

SoleilMi-ombre

DrainantTous type de sol

-20°C

FévrierMarsAvrilMai

De 0,15 m à 0,50 m

Moins de 0,50 m

Plante mélifère

Caduc

Comestible

Graines de Laitue pommée Appia - Silence ça Pousse !

PotagerA croquer

SoleilMi-ombre

DrainantTous type de sol

-20°C

JuilletAoûtSeptembre

Moins de 0,15 m

Moins de 0,50 m

Plante mélifère

Caduc

Comestible

Agriculture Biologique

Graines de Mâche À Grosse Graine BIO - Silence ça Pousse !

PotagerA croquer

SoleilMi-ombre

DrainantTous type de sol

-20°C

AoûtSeptembreOctobre

De 0,15 m à 0,50 m

Moins de 0,50 m

Plante mélifère

Caduc

Comestible

Graines d'épinard Géant d'hiver

PotagerA croquer

SoleilMi-ombre

DrainantTous type de sol

-20°C

FévrierMarsAvrilMai

Moins de 0,15 m

Moins de 0,50 m

Plante mélifère

Caduc

Comestible

Graines de Laitue à couper feuille de chêne blonde à graine noire

à partir de :
4,40 €

En stock

Silence ça pousse

PotagerA croquer

SoleilMi-ombre

DrainantTous type de sol

-20°C

MarsAvrilMaiJuinJuillet

Moins de 0,15 m

Moins de 0,50 m

Plante mélifère

Caduc

Comestible

Graines de Roquette cultivée - Silence ça pousse !

à partir de :
4,22 €

En stock

Graines de Chou de chine Pe-Tsai Wong Bok

Silence ça pousse

PotagerA croquer

SoleilMi-ombre

DrainantTous type de sol

-20°C

Avril

Moins de 0,15 m

Moins de 0,50 m

Plante mélifère

CaducSemi-Persistant

Comestible

Graines de Chou de chine Pe-Tsai Wong Bok

à partir de :
4,40 €

En stock

Silence ça pousse

PotagerA croquer

SoleilMi-ombre

DrainantTous type de sol

-10°C

FévrierMars

De 0,15 m à 0,50 m

Moins de 0,50 m

Plante mélifère

Caduc

Comestible

Graines de poireau Bleu de Solaise - Silence ça Pousse !

PotagerA croquer

SoleilMi-ombre

DrainantTous type de sol

-20°C

Avril

Moins de 0,15 m

Moins de 0,50 m

Plante mélifère

CaducSemi-Persistant

Comestible

Graines de Chou kale Westlander Halbhoher

PotagerA croquer

SoleilMi-ombre

DrainantTous type de sol

-20°C

JanvierFévrierMarsAvrilMaiSeptembreOctobreNovembre

De 0,15 m à 0,50 m

Moins de 0,50 m

Plante mélifère

Caduc

Comestible

Graines de Laitue batavia Rouge Grenobloise

à partir de :
4,40 €

En stock

Vilmorin

PotagerA croquer

SoleilMi-ombre

DrainantTous type de sol

-20°C

MarsAvrilMaiJuin

Moins de 0,15 m

Moins de 0,50 m

Plante mélifère

CaducSemi-Persistant

Comestible

Graines de Chou de Bruxelles Sanda - Vilmorin

à partir de :
4,80 €

En stock

Vilmorin

PotagerA croquer

SoleilMi-ombre

DrainantTous type de sol

-20°C

MarsAvrilMaiJuinJuillet

Moins de 0,15 m

Moins de 0,50 m

Plante mélifère

Caduc

Comestible

Graines de Roquette cultivée - Vilmorin

à partir de :
4,80 €

En stock

Graines de Laitue batavia Blonde De Paris

PotagerA croquer

SoleilMi-ombre

DrainantTous type de sol

-20°C

FévrierMarsAvrilMai

Moins de 0,15 m

Moins de 0,50 m

Plante mélifère

Caduc

Comestible

Graines de Laitue batavia Blonde De Paris - Prix malin

à partir de :
3,10 €

En stock

Vilmorin

PotagerA croquer

SoleilMi-ombre

DrainantTous type de sol

-20°C

MaiJuin

De 0,15 m à 0,50 m

Moins de 0,50 m

Plante mélifère

Caduc

Comestible

Agriculture Biologique

Graines de Chicorée Scarole Géante Maraîchère race Salanca - Vilmorin

à partir de :
8,40 €

En stock

Vilmorin

PotagerA croquer

SoleilMi-ombre

DrainantTous type de sol

-20°C

JuilletAoûtSeptembre

De 0,15 m à 0,50 m

Moins de 0,50 m

Plante mélifère

Caduc

Comestible

Graines de Mâche À Grosse Graine - Vilmorin

PotagerA croquer

SoleilMi-ombre

DrainantTous type de sol

-20°C

JuilletAoûtSeptembre

Moins de 0,15 m

Moins de 0,50 m

Plante mélifère

Caduc

Comestible

Graines de Mâche Coquille De Louviers - Vilmorin

PotagerA croquer

SoleilMi-ombre

DrainantTous type de sol

-20°C

Juin

De 0,15 m à 0,50 m

Moins de 0,50 m

Plante mélifère

Caduc

Comestible

Graines de Chicorée Scarole Géante Maraîchère race Salanca - Vilmorin

PotagerA croquer

SoleilMi-ombre

DrainantTous type de sol

-20°C

MarsAvrilMai

De 0,15 m à 0,50 m

Moins de 0,50 m

Plante mélifère

Caduc

Comestible

Graines de Laitue batavia Great Lakes 118 - Vilmorin

à partir de :
4,80 €

En stock

PotagerA croquer

SoleilMi-ombre

DrainantTous type de sol

-10°C

AvrilMai

De 0,15 m à 0,50 m

Moins de 0,50 m

Plante mélifère

Caduc

Comestible

Graines de poireau Bleu de Solaise - Prix malin

PotagerA croquer

SoleilMi-ombre

DrainantTous type de sol

-20°C

FévrierMarsAvrilMaiSeptembre

Moins de 0,15 m

Moins de 0,50 m

Plante mélifère

Caduc

Comestible

Graines de Laitue à couper Salad Bowl en mélange - Vilmorin

à partir de :
8,40 €

En stock

Vilmorin

PotagerA croquer

SoleilMi-ombre

DrainantTous type de sol

-20°C

MarsAvrilMaiJuin

Moins de 0,15 m

Moins de 0,50 m

Plante mélifère

Caduc

Comestible

Graines de Chicorée frisée de Ruffec - Vilmorin

PotagerA croquer

SoleilMi-ombre

DrainantTous type de sol

-20°C

FévrierMarsAvrilMai

De 0,15 m à 0,50 m

Moins de 0,50 m

Plante mélifère

Caduc

Comestible

Graines de Laitue pommée Appia - Vilmorin

PotagerA croquer

SoleilMi-ombre

DrainantTous type de sol

-20°C

JuilletAoûtSeptembre

Moins de 0,15 m

Moins de 0,50 m

Plante mélifère

Caduc

Comestible

Graines de Mâche Ronde Maraîchère - Vilmorin

Débutant

à partir de :
4,80 €

En stock

PotagerA croquer

SoleilMi-ombre

DrainantTous type de sol

-20°C

MarsAvrilMaiJuin

Moins de 0,15 m

Moins de 0,50 m

Plante mélifère

Caduc

Comestible

Graines de Chicorée frisée - Prix malin

Graines de légumes feuillus : le commencement d'une récolte abondante

Les graines de légumes feuillus sont de minuscules merveilles qui renferment en elles le potentiel de donner naissance à une multitude de plantes aux feuilles savoureuses et nutritives. Ces petites semences, souvent de forme et de couleur variées, sont la clé de voûte de tout jardin potager.

Qu'est-ce qu'un légume feuillu ?

Un légume feuillu est une plante cultivée principalement pour ses feuilles, riches en vitamines, minéraux et fibres. Ces légumes sont souvent consommés crus dans les salades, cuits à la vapeur, sautés ou incorporés dans des soupes.

Les différentes variétés

Il existe une très grande diversité de légumes feuillus, chacun avec ses caractéristiques uniques :

Laitues : Des classiques aux feuilles croquantes, idéales pour les salades. On distingue les laitues pommées, les laitues romaines, les laitues batavias, etc.
Épinards : Riches en fer, les épinards sont appréciés pour leur saveur légèrement amère et leur texture fondante.
Choux : Une famille très variée, comprenant le chou frisé, le chou rouge, le chou de Bruxelles, le chou-rave, etc.
Mâche : Petite salade aux feuilles douces et légèrement sucrées.
Roquette : Saveur piquante et légèrement amère, idéale pour relever les salades.
Cresson : Saveur légèrement poivrée, souvent utilisé pour décorer les plats.
Betteraves : On consomme aussi bien les feuilles que les racines de la betterave.
Oseille : Saveur acidulée, utilisée pour préparer des sauces et des soupes.

Comment choisir ses graines ?

Le choix des graines dépendra de plusieurs facteurs :

Le climat : Certaines variétés sont plus adaptées aux climats froids, tandis que d'autres préfèrent la chaleur.
Le type de sol : Les graines ont besoin d'un sol bien drainé et riche en nutriments.
La période de plantation : Chaque variété a une période de semis optimale.
La consommation prévue : Vous pouvez choisir des variétés à croissance rapide pour une consommation régulière, ou des variétés plus tardives pour la conservation.

Semer et cultiver ses légumes feuillus

Semer des graines de légumes feuillus est une activité simple et gratifiante. Il suffit de suivre les instructions figurant sur le sachet de graines et de respecter les besoins spécifiques de chaque variété.

Quelques conseils généraux :

Préparation du sol : Ameublissez le sol et ajoutez du compost pour l'enrichir.
Semis : Respectez les distances de semis indiquées sur le sachet.
Arrosage : Maintenez le sol légèrement humide, sans le détremper.
Désherbage : Éliminez régulièrement les mauvaises herbes qui concurrencent vos jeunes plants.

En suivant ces quelques conseils, vous pourrez cultiver de délicieux légumes feuillus dans votre jardin et profiter ainsi d'une alimentation saine et savoureuse.