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Très résistant
A découvrir

EPINARD ARBUSTIF


Fagopyrum dibotrys

L'épinard arbustif est une variété de légumes facile à cuisiner et à déguster crue en salade ou crudité mais aussi cuit. Variété proposant de larges feuilles triangulaires et des fleurs blanches l'été.

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picto Utilisation

PotagerA croquer

picto Exposition

Mi-ombre

picto Type de sol

DrainantTous type de sol

picto Résistant au gel

-15°C

picto Période de plantation optimale

FévrierMarsAvrilMaiJuinSeptembreOctobreNovembre

picto Hauteur à maturité

De 1,50 m à 2,00 m

picto Largeur à maturité

Moins de 0,50 m

picto Période de floraison

JuilletAoûtSeptembre

picto Feuillage

Caduc

picto Comestible

Comestible

picto Label

Fleurs de France

Période de plantation

Période de plantation optimale

Période possible de plantation

JAN FÉV MAR AVR MAI JUI JUI AOÛ SEP OCT NOV DÉC

Période de floraison

Période de floraison

JAN FÉV MAR AVR MAI JUI JUI AOÛ SEP OCT NOV DÉC

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Fagopyrum dibotrys : L'épinard d'Asie, une plante grimpante et comestible

Description botanique:

  • Nom botanique: Fagopyrum dibotrys
  • Famille: Polygonacées
  • Noms vernaculaires: Épinard d'Asie, sarrasin vivace, épinard arbustif
  • Origine: Asie centrale et orientale

Description générale:

  • Plante grimpante vivace pouvant atteindre 1,5 à 2 mètres de hauteur
  • Feuilles caduques, vert clair, en forme de flèche, de 5 à 10 cm de long
  • Fleurs blanches en grappes lâches
  • Fruits : des akènes triangulaires noirs

Culture:

  • Climat: Rustique, supporte le gel jusqu'à -15°C
  • Sol: Sol riche, frais et bien drainé
  • Exposition: Soleil ou mi-ombre
  • Semis: Printemps ou automne
  • Récolte: Feuilles et jeunes pousses tout au long de la saison de croissance
  • Multiplication: Semis ou division des souches

Utilisation:

  • Culinaire: Les feuilles se consomment cuites comme les épinards, riches en vitamines et minéraux. Les graines peuvent être moulues en farine pour la fabrication de galettes ou de pâtes.
  • Ornementale: Plante grimpante décorative avec un beau feuillage vert clair.
  • Couverture du sol: Permet de lutter contre les mauvaises herbes et de protéger le sol de l'érosion.

Propriétés:

  • Feuilles riches en vitamines A, C et E, en fer, en calcium et en magnésium.
  • Propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires
  • Peut aider à réduire le cholestérol et la tension artérielle
  • Favorise la digestion

Avantages:

  • Plante facile à cultiver et peu exigeante en entretien
  • Rustique et résistante aux maladies et aux ravageurs
  • Permet de récolter des feuilles fraîches tout au long de la saison de croissance
  • Plante décorative et utile au jardin

Inconvénients:

  • Peut devenir envahissante si elle n'est pas contrôlée
  • Les graines ne sont pas toujours mûres en même temps
  • Le goût des feuilles peut être légèrement amer pour certaines personnes

En résumé, Fagopyrum dibotrys est une plante grimpante comestible et ornementale intéressante pour le jardin. Facile à cultiver et résistante, elle offre une source de feuilles fraîches et nutritives tout au long de la saison de croissance.

Fiche technique

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Fiche technique

Genre
Fagopyrum
Variété
dibotrys
Famille
Polygonaceae.
Utilisation
A croquer
Potager
Port de la plante
Arbustif
Exposition
Mi-ombre
Type de sol
Drainant
Tous type de sol
Résistant au gel
-15°C
Apport à la plantation
Mélange de terreau et terre de jardin
Variété protégée
NON
Hauteur à maturité
De 1,50 m à 2,00 m
Largeur à maturité
Moins de 0,50 m
Distance de plantation (en m)
0.80 m
Plantes à fleurs
OUI
Couleurs Fleurs
Blanche
Diamètre fleurs
De 2 à 5 cm
Feuillage
Caduc
Couleur feuille
Vert
Comestible
Comestible
Partie comestible
Feuilles
Tags
A découvrir
Très résistant
Label
Fleurs de France

Entretien

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Entretien :

Le Fagopyrum dibotrys, ou épinard d'Asie, est une plante vivace robuste et facile à cultiver. Voici quelques conseils pour en prendre soin :

Plantation

  • Sol: Il préfère un sol riche, frais et bien drainé.
  • Exposition: Le plein soleil est idéal, mais il tolère aussi la mi-ombre.
  • Période de plantation: Au printemps, après les dernières gelées.

Entretien

  • Arrosage: Arrosez régulièrement, surtout en période de sécheresse.
  • Taille: Pour favoriser la ramification et une récolte plus abondante, vous pouvez pincer les extrémités des tiges.
  • Fertilisation: Un apport de compost en automne ou au printemps est bénéfique.
  • Maladies et ravageurs: Le Fagopyrum dibotrys est généralement résistant aux maladies et aux ravageurs.

Récolte

  • Feuilles: Vous pouvez récolter les feuilles tout au long de la saison de croissance. Coupez-les au-dessus d'un nœud pour favoriser la repousse.
  • Graines: À la fin de l'été, les graines mûres peuvent être récoltées pour être semées l'année suivante.

Points forts de cette plante

  • Productivité: Il produit de nombreuses feuilles tout au long de la saison.
  • Goût: Ses feuilles ont un goût légèrement acidulé, rappelant celui des épinards.
  • Ornemental: Son port érigé et son feuillage abondant en font une plante décorative.

Utilisation

  • Cuisine: Les feuilles se consomment crues en salade ou cuites comme des épinards. Les graines peuvent être utilisées pour faire des galettes ou comme céréale.
  • Médicinale: Traditionnellement, il est utilisé pour ses propriétés anti-inflammatoires et diurétiques.

En résumé

Le Fagopyrum dibotrys est une plante polyvalente qui s'adapte à de nombreux types de jardins. Avec peu d'entretien, il vous récompensera par une récolte abondante et savoureuse.

Plus d'infos

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Étymologie

Le nom du genre Fagopyrum, qui regroupe notamment le sarrasin (Fagopyrum esculentum), est dérivé du latin et du grec ancien :

  • Fagus : désigne le hêtre, un arbre dont les fruits, les faînes, ont une forme triangulaire similaire à celle des graines de sarrasin.
  • Pyros : signifie "blé" en grec ancien.

L'idée derrière ce nom est donc de comparer les graines de sarrasin à la fois au hêtre et au blé.

On peut noter que d'autres langues européennes ont des noms pour le sarrasin qui dérivent également de cette comparaison avec le hêtre, comme l'allemand "Buchweizen" (littéralement "blé de hêtre").

En revanche, l'origine du nom français "sarrasin" est différente. Il vient du mot arabe "sarrasin", qui désignait à l'origine les Arabes, puis s'est étendu à d'autres peuples du Proche-Orient. Ce changement d'association s'explique par le fait que le sarrasin est arrivé en Europe en passant par la région du Moyen-Orient, d'où il était importé par les Arabes.

Ainsi, l'étymologie du nom "Fagopyrum" reflète une comparaison botanique entre les graines de sarrasin et celles du hêtre, tandis que l'étymologie du nom "sarrasin" est liée à l'histoire du commerce et des échanges entre l'Europe et le Moyen-Orient.

Histoire

Le sarrasin, également connu sous le nom de blé noir, est une plante grimpante de la famille des Polygonacées, cultivée pour ses graines riches en nutriments. Son histoire est longue et fascinante, marquée par des voyages à travers les continents et une adoption par diverses cultures.

Origines:

Les origines du sarrasin remontent à l'Asie centrale et orientale, où sa domestication a eu lieu il y a environ 9 000 ans. Des preuves archéologiques suggèrent sa présence dans le nord-ouest de la Chine dès 7 000 avant J.-C. Sa culture s'est ensuite répandue vers l'ouest, atteignant l'Europe et l'Afrique du Nord via les routes commerciales.

Étymologie:

Le nom "sarrasin" dérive du mot arabe "sarrasin", désignant initialement les habitants de la péninsule arabique. En Europe, ce terme s'est appliqué aux populations ennemies, puis aux croisades, et a finalement été associé à la plante, probablement en raison de son introduction par des marchands arabes.

Apport en Europe:

Le sarrasin a joué un rôle crucial dans l'alimentation européenne, particulièrement pendant le Moyen Âge. Sa rusticité et sa courte période de maturation en faisaient une culture idéale dans les climats difficiles et sur des sols pauvres. Il constituait une source importante de glucides, de protéines et de vitamines pour les populations rurales.

Diversité et utilisations:

Au fil des siècles, différentes variétés de sarrasin ont été sélectionnées, donnant naissance à une diversité d'utilisations. Les graines, généralement transformées en farine, servent à la confection de galettes, crêpes, nouilles et autres produits alimentaires. Les feuilles, quant à elles, peuvent être consommées crues ou cuites comme des épinards.

Importance actuelle:

Aujourd'hui, le sarrasin reste une culture importante dans de nombreuses régions du monde, notamment en Asie, en Europe et en Amérique du Nord. Sa valeur nutritive et ses qualités sans gluten en font un choix populaire pour les régimes sains et alternatifs. De plus, sa culture attire l'attention pour ses atouts environnementaux, notamment sa capacité à améliorer la santé des sols et à favoriser la biodiversité.

En résumé:

L'histoire du sarrasin est un récit de migration, d'adaptation et d'adoption. Originaire d'Asie, cette plante a conquis le monde par ses qualités nutritionnelles et sa rusticité, devenant un élément essentiel de l'alimentation humaine et un atout précieux pour l'agriculture durable.

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